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なつリッチ

健康ヲタクのパートナーと結婚し、自宅出産を夢見る30代主婦。田舎でシンプルでナチュラルな暮らしを目指しています。過敏性腸症候群、急性胃腸炎、生理痛などで長年苦しみ続けた私が、身近にあるもので劇的に体質改善、ダイエットに成功した秘訣を綴っています。
心と体に良いものだけを取り入れて、本来の輝きを取り戻す。ナチュラルでシンプルライフを目指す30代主婦のブログです。
女性の毎月の悩み、生理前の体重増加や生理痛。 あなたは毎月、酷いお腹や腰の痛みに苦しんでいませんか? または、いつも薬持ち歩いて痛みを和らげていませんか? しかしそんな薬も、毎月飲み続けることは体にとって良くないし、できたら生理痛のない身体に改善したいですよね! ましてや、これから妊娠したい方にとっては、健康体でいることが一番大切な子宮のケアになってきます。 そんなあなたに試して欲しい、かなりマニアックな私のアイテムを紹介します。 生理痛の原因は子宮を圧迫している ...